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통풍에 좋은 생활습관과 영양제까지! 젊은 남성들까지 넘어온 통풍의 무서움! 바람만 스쳐도 극심한 통증을 앓게되는 통풍! 이제는 50~60대 이상의 나이든 사람들만 걸리는 병이 아니라 요즘은 20~30대까지 많이 파고 든 질병입니다. 혈액 내에 요산 농도가 높아져서 요산이 축적되서 통증을 일으키는 병인데요. 이러한 극심한 통증으로 끝나는 것이 아니라 신장에까지 무리를 줘서 신장질환을 일으켜 콩맡과 다른 장기들까지 피해를 주게 되는 질병이다. 통풍에 좋은 생활습관! 통풍은 일단 체중이 많이 나가는 사람들에게 발병될 확률이 높기 때문에 우선적으로 체중 감량을 1차 목표로 해야한다. 체중감량과 함께 퓨린의 섭취를 줄여야 하는 것이 가장 큰 목표이다. 통풍에 안좋은 음식은 링크로 남겨놨으니 참고 부탁드리겠습니다,. 통풍에 안좋은 음식! 꼭 알고 피.. 2022. 8. 22.
약과 함께 먹으면 안되는 대표적 음식들 커피, 초콜릿 등! 약과 함께 먹으면 절대 안되는 , 부작용 생기는 음식들! 몸이 아플 땐 병원에 가고 약을 먹는게 당연한거다. 몸이 아플 때는 주위에 모든 것보다 본인 몸에 더 주의를 기울어여하는데, 하물며 아플 때 먹는 약이며 음식이며 몸속으로 직접 들어가는 것인데 더 많은 주의가 필요하다. 약을 복용할 때는 피해야하는 음식이 있다. 약의 효과를 떨어뜨릴 수도 있으며, 약과 음식으로 인해 부작용을 일으킬 수도 있기 때문이다. 어떠한 약을 복용할 때 피해야하는 음식, 그리고 함께 먹었을 때의 부작용을 알아보자. 감기약과 커피, 초콜릿 감기는 우리가 흔하게 자주 걸리는 질병이다. 감기약을 복용할 때에 가장 피해야 하는 음식은 바로 커피와 초콜릿이다. 왜냐하면 감기약에는 카페인이 들어있는데, 초콜릿이나 커피에는 카페인 함량이.. 2022. 8. 22.
제 1029회 로또 1등! 10명 당첨 각 25억씩 수령!! 명당은 어디인가? 제1029회 로또 1등 당첨금 25억씩 총 10명!! 로또복권 운영사인 동행복권이 8월 20일 제1029회 1등 당첨번호를 발표했다. 1등 당첨번호는 12, 30, 32, 37, 39, 41이다. 2등 보너스 번호는 24다. 당첨번호 6개를 모두 맞힌 1등은 10명이 당첨이 되었으며 1인당 25억 2784만 8450원을 수령하게 된다. 당첨번호중 5개와 보너스 번호가 일치하면 되는 2등은 총 62명이 당첨되었으며 각 6795만 2916원씩 수령하게 된다. 당참 번호 5개를 맞힌 3등은 2614명으로 161만 1748원을 받게되고, 당첨번호 4개를 맞춘 4등은 12만 5573명으로 고정 당첨금 5만원을, 당첨번호 3개가 일치한 5등은 213만 6972명으로 고정당첨금 5000원을 수령하게 된다. 이번 로또.. 2022. 8. 20.
서울시, 아이 봐주는 친인척에 월 30만원! 돌봄수당 신설! 오세훈표 '엄마아빠 행복 프로젝트' 아이 봐주는 친인척에 월 30만원 돌봄수당 신설! 서울시가 5년간 14조 7천억을 투입해 만 0세~9세의 자녀를 둔 부모들의 육아 부담을 덜기 위한 첫 종합계획을 발표했다. 기준중위소득 150% 이하 가구를 대상으로 하는데 36개월 이하 영아를 돌봐주는 조부모 등 4촌 이내의 친인척에게 돌봄수당을 지급하기로 하고, 아픈아이 돌봄서비스도 새로 도입한다. 또한 가족우선주차장과 카시트 장착 택시, 키즈오케이존 등 양육 친화적 환경도 조성한다. 오세훈 서울시장은 18일 서울시청에서 이러한 내용을 담은 일명 '엄마아빠 행복 프로젝트'를 발표했다. 안심돌봄·건강힐링·편한외출·일생활균형 등 4대 분야에서 28개의 사업을 추친한다. ▶ 육아조력자를 위한 돌봄수당 신설, 4촌 이내 친.. 2022. 8. 20.
청년내일채움공제 신청, 청약, 신청방법 청년내일키움공제란? 청년이 중소기업에서 장기근속할 수 있도록 청년·기업·정부가 2년간 공동으로 적립하여 청년의 자산형성을 지원하는 제도 청년은 초기 경력형성을 통한 미래설계 기반 마련 기업은 우수인재를 안정적으로 고용할 수 있도록 지원 지원대상 (연령) 만 15세 이상 34세 이하 - 군필자의 경우 복무기간에 비례하여 참여제한 연령을 적용하여 적용하되 최고 만 39세로 한정 (고용보험 이력 ) - 정규직 취업일 현재 고용보험 가입이력이 없거나 최종학교 졸업 후 고용보험 총 가입기간이 12개월 이하 ※ 단, 3개월 이하 단기 가입 이력은 총 가입기간에서 제외 ※※ 방송·통신·방송통신·사이버(원격대학), 학점은행제, 야간대학, 대학원은 제외 (학력) 제한은 없으나, 정규직 취업일 현재 고등학교 또는 대학 재.. 2022. 8. 19.
JTBC '이상한 변호사 우영우', 최고 시청률 17.5%로 종영! JTBC '이상한 변호사 우영우'가 자체 최고 시청률 17.5% 기록하며 종영! 시청률 조사회사인 닐슨코리아에 따르면 지난 18일 방영된 ENA채널 수목드라마 '이상한 변호사 우영우'의 최종회는 17.534%(전국 유료플랫폼 가입 가구 기준)의 시청률을 기록했다. 기존에 자체 최고 시청률은 지난 7월 27일 방영한 9회차에 15.8%였다. 수도권 기준으로는 마지막회에서 19.21%까지 치솟으며 20%를 목전에 둔 기록으로 유의미한 발자취를 남겼다. JTBC '이상한 변호사 우영우'는 천재적인 두뇌와 자폐스펙트럼을 동시에 가진 신입 변호사 우영우의 우리나라 최고 대형 로펌에서의 생존기를 다룬 드라마이다. 비장애인과 장애인이 어울리면서 어엿한 사회 구성원의 하나로 성장해가는 드라마인데 그 모습이 너무 따뜻하.. 2022. 8. 19.
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