반응형 비트1 피로는 간 때문이야? 간에 좋은 음식! 간 건강! '간 때문이야, 간 때문이야. 피로는 간 때문이야♪' 흔히 광고에서 많이 들었던 광고카피인데 피로는 간 때문이라는 것을 인지시켜주는 문구이다. 정말 간이 안좋으면 피로한 것일까? 반은 맞고 반은 틀린 말이다. 간은 우리의 생각보다 그 이상으로 다양한 역할들을 수행하고 있기 때문이다. 우리 몸속에 있는 간은 장에서 흡수된 영양소를 저장하거나 다른 물질로 가공하여 온몸으로 세포를 분배하는 역할을 하고 있다. 우리 몸에 들어온 각종 약물이나 술 또는 여러가지 독성물질을 분해하여 배설할 수 있는 형태로 만들어서 소변을 통해서 배출할 수 있도록 도와주는 정말 중요한 '해독'작용을 한다. 정말 우리 몸에 없어서는 안될 우리 몸의 해독자 간! 간에 좋은 음식들은 어떤 것들이 있을지 알아보자. 1. 방울양배추 방울양배.. 2022. 10. 1. 이전 1 다음 반응형
